- 🔍 Как читать состав на баночке крема: без паники и с интересом
- 📦 Что такое INCI и зачем он нужен?
- 🧴 Принцип размещения ингредиентов
- 🧪 Таблица: как интерпретировать ингредиенты
- ⚠️ Ингредиенты, которых стоит избегать (или относиться с осторожностью)
- 💬 Интерактив: как вы читаете состав?
- 🧠 Лайфхаки по чтению состава
- 💎 Пример: разбор состава крема
- ✨ Вывод
🔍 Как читать состав на баночке крема: без паники и с интересом
Вы когда-нибудь держали в руках баночку с кремом, переворачивали её и… закрывали обратно, потому что INGREDIENTS: Aqua, Glycerin, Sodium Hyaluronate, Butylene Glycol… и дальше как будто из учебника по химии?
Добро пожаловать в клуб. Но не спешите сдаваться — читать состав крема проще, чем кажется, если знать пару правил. И да, это навык, который реально может спасти вашу кожу и кошелёк.
📦 Что такое INCI и зачем он нужен?
Состав на упаковке называется INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) — это международная система названий ингредиентов в косметике.
Зачем он вам?
- Помогает понять, что реально находится в баночке.
- Помогает избегать аллергенов и раздражающих компонентов.
- Даёт возможность сравнивать продукты по смыслу, а не по рекламе.
💬 «INCI — это как состав на упаковке с едой. Только вместо калорий — кислоты и экстракты.»
🧴 Принцип размещения ингредиентов
В INCI ингредиенты идут по убыванию — от самого концентрированного к самому слабому. Пример:
Aqua, Glycerin, Niacinamide, Cetyl Alcohol, Sodium Hyaluronate, Parfum
- Первые 3–5 компонентов — основа формулы. Именно они определяют, “работает” крем или нет.
- Компоненты после 1% могут идти в любом порядке.
- Всё, что в самом конце — “на вкус и запах”, часто маркетинг.
🧪 Таблица: как интерпретировать ингредиенты
| Компонент | Что это такое | Зачем нужен |
|---|---|---|
| Aqua | Вода | Основа большинства формул |
| Glycerin | Увлажнитель | Притягивает влагу, делает кожу мягкой |
| Niacinamide | Витамин B3 | Улучшает тон, борется с воспалениями |
| Sodium Hyaluronate | Гиалуроновая кислота | Увлажняет, удерживает воду |
| Cetyl Alcohol | Жирный спирт | Смягчает, НЕ сушит (вопреки названию) |
| Parfum | Отдушка | Просто запах. Может раздражать чувствительную кожу |
⚠️ Ингредиенты, которых стоит избегать (или относиться с осторожностью)
| Название | Почему стоит насторожиться |
|---|---|
| Alcohol Denat. | Агрессивный спирт, сушит и раздражает |
| Sodium Lauryl Sulfate (SLS) | Сильный ПАВ, может вызывать сухость и раздражение |
| Parfum/Fragrance | Аромат — но может быть аллергеном |
| Phenoxyethanol | Консервант, допустим, но в низкой дозировке |
| Mineral Oil, Paraffinum Liquidum | Может быть комедогенным, особенно на жирной коже |
⚠ Важно: если вы используете крем с лечебным действием (например, от акне или розацеа), выбор состава должен быть согласован с врачом.
💬 Интерактив: как вы читаете состав?
🔘 Смотрю только на первые 3-5 компонентов
🔘 Читаю всё подряд, но не понимаю
🔘 Ориентируюсь по отзывам, а не составу
🔘 Вообще не смотрю — беру по запаху и упаковке
👉 Если выбрали третий или четвёртый вариант — самое время начать читать этикетки осознанно. Это проще, чем кажется!
🧠 Лайфхаки по чтению состава
- Меньше — не значит хуже. Короткий состав = меньше шансов на раздражение.
- Не бойтесь длинных слов. Например, Butyrospermum Parkii — это всего лишь масло ши.
- “С экстрактом чего-то” ≠ рабочий ингредиент. Если экстракт в самом конце, его там капля.
- Активные компоненты должны быть ближе к началу. Особенно если это кислоты, витамины, пептиды.
- Не пугайтесь “химии”. Всё — химия. Главное — что и сколько.
💎 Пример: разбор состава крема
Состав:
Aqua, Glycerin, Niacinamide, Caprylic/Capric Triglyceride, Cetearyl Alcohol, Dimethicone, Parfum
Разбор:
- 💧 Aqua, Glycerin — база, увлажнение
- 🌿 Niacinamide — актив, осветляет и укрепляет барьер
- 🧈 Caprylic/Capric Triglyceride — лёгкое масло, питает
- 🌾 Cetearyl Alcohol — смягчение, стабилизатор
- ☁️ Dimethicone — силикон: защищает, делает кожу гладкой
- ❌ Parfum — отдушка, может раздражать
📌 Итог: базовый увлажняющий крем с хорошим составом. Если нет чувствительности к отдушкам — рабочий вариант.
P.S. Делитесь своими находками и разборами составов в Instagram или Facebook? Напоминаем:
Обе соцсети принадлежат компании Meta, признанной экстремистской и запрещённой на территории РФ.
✨ Вывод
Чтение состава — это не только для химиков и дерматологов. Это инструмент осознанного ухода. Выбирая продукты по составу, а не по рекламе, вы экономите деньги, бережёте кожу и избавляетесь от разочарований.
💬 «Кожа любит не модные названия, а понятные формулы.»
💧 Открывайте баночку — и читайте не только обещания на передней этикетке, но и правду на задней. Там — самое интересное.
