10 советов по уходу за кожей, чтобы выглядеть молодо после 25 лет.
В середине 20ти лет старение начинает проявляться через нашу кожу. Мы обнаруживаем тусклость, сухость, расширенные поры, темные круги, пигментацию, тонкие линии и морщины, которых у нас не было несколько лет назад. С возрастом наша кожа нуждается не только в очищении и увлажнении. Итак, мы собрали 10 советов по уходу за кожей, чтобы вы выглядели молодо после 25 лет!
Начните свой уход за кожей лица после 25 с хорошего очищающего средства, потому что первый шаг к здоровой, красивой коже — это очищение. Вы должны очищать лицо два раза в день (утром и вечером, перед сном), используя моющее средство, соответствующее вашему типу кожи. Мы рекомендуем пенящийся гель, который идеально подходит для любого типа кожи и тщательно удаляет макияж, грязь и жир, поэтому нет необходимости в двойном очищении. Эффективное очищающее средство удаляет все загрязнения с вашего лица с помощью одного мытья. Никогда не ложитесь спать ночью, не смыв свой макияж и дневные загрязнения с лица.
Тонизируйте свое лицо – как только ваше лицо станет чистым, тонер используется для закрытия и сужения пор, чтобы избежать проникновения загрязнений в вашу кожу. Даже такая простая вещь, как розовая вода, хороша для этого второго шага.
Добавьте сыворотку для лица к вашей обычной процедуре — сыворотки отлично подходят для решения проблем кожи и общей профилактики благодаря своим молекулам, которые проникают глубоко в вашу кожу. Сыворотки, такие как гиалуроновая кислота, помогают увлажнить кожу, а витамин С-осветлить и защитить от свободных радикалов. Обязательно выберите то, что лучше всего подходит для вашего типа кожи и заботы.
Увлажнение вашего лица является обязательным, если вы выполняете уход за кожей лица после 25. Увлажнение вашей кожи важно, потому что оно помогает предотвратить ее старение. Это распространенное заблуждение, что люди с жирной кожей не нуждаются в увлажняющем креме. Каждый человек должен увлажнять свое лицо, независимо от того, какой тип кожи у него есть. Это ключевой шаг в повседневной жизни каждого человека, чтобы сохранить кожу питательной и увлажненной. Увлажняющий крем с антиоксидантами идеально подходит, потому что он также усиливает эффект вашего солнцезащитного крема.
Выберите отличный крем для глаз — крем для глаз должен быть включен в ежедневный режим ухода за кожей, особенно для людей в возрасте от середины до конца 20-ти лет и старше. Он увлажняет, предотвращает появление морщин и пигментов, а также укрепляет кожу вокруг нежной области — вокруг глаз. Вы должны использовать свой крем для глаз каждое утро и каждый вечер и наносить его аккуратными движениями безымянными пальцами.
Солнцезащитный крем никогда не следует пропускать – это, пожалуй, самый важный шаг в ежедневном уходе за кожей каждого человека. Как мы все знаем, UVA и UVB лучи вызывают старение, темные пятна и рак кожи, поэтому необходимо ежедневно носить солнцезащитный крем, независимо от того, находитесь ли вы в помещении или на открытом воздухе. Обязательно наносите SPF повторно каждые 2-3 часа, если вы потеете или плаваете. Это должен быть солнцезащитный крем широкого спектра действия с SPF 30 или выше. Не забудьте также свою шляпу на выходе из дома!
Проводите уход за кожей лица после 25 у косметолога каждые 4-8 недель. Уход за лицом у косметолога — это отличный способ оценить здоровье и состояние вашей кожи с профессиональной точки зрения. Косметолог может дать вашей коже этот дополнительный импульс и гарантировать, что все загрязнения будут удалены из ваших пор. Это хороший способ побаловать свою кожу и себя!
Хорошая диета и регулярные физические упражнения. Еще один секрет великолепной кожи — это правильное питание и физические упражнения. Потребляйте продукты, богатые витаминами, минералами и антиоксидантами, такие как фрукты и овощи. Держите свое тело увлажненным, выпивая не менее 8 стаканов воды в день. Старайтесь изо всех сил избегать сладких продуктов, которые могут вызвать прорывы и ускорить старение кожи, разрушая коллаген. Регулярно выполняйте физические упражнения, способствующие здоровому кровообращению и выведению токсинов из организма.
Используйте ретинол на ночь — обновите кожу и уменьшите появление тонких морщин, используя ретинол (форму витамина А) каждую ночь. Он способствует восстановлению клеток и стимулирует выработку коллагена, а также улучшает обесцвечивание кожи и появление пятен.
Не забывайте о своей шее – теперь, когда у вас есть ежедневный режим для Вашего лица, не откладывайте и уход за своей шеей на более поздний срок. Крем для шеи помогает подтянуть и укрепить кожу в этой области, а также предотвращает дряблость и морщины. Используйте его утром и вечером ежедневно, чтобы питать и увлажнять вашу шею.